Shiatsu & Corona – wie wichtig Berührung ist

In den vergangenen Monaten spürten viele von uns Angst, Unsicherheit und Unruhe. Aber jetzt ist der Lockdown vorbei, und der Weg ist frei für BERÜHRUNG.

Was geschieht bei einer Berührung?

Unseren Körper umgeben durchschnittlich 1,7 m² Haut. Jede Berührung wird sofort über 5 Millionen Sinneszellen an das Gehirn gemeldet. Der Tastsinn ist unser größtes Wahrnehmungssystem. Was während einer Berührung körperlich mit uns geschieht, ist ein so komplexer Vorgang, dass er gar nicht in allen Einzelheiten analysiert werden kann. Aber was man weiß, ist, dass eine enorm große Informationsmenge über die Haut vermittelt wird. Und Informationen, die über die Haut kommen, können nicht ausgeschaltet werden. Wir können die Augen schließen und die Ohren zustöpseln, aber nie die Haut "ausblenden", nicht einmal im Schlaf.

Die Wissenschaft beschäftigt sich zunehmend mit der Frage, warum Berührung so wichtig ist. So wurde festgestellt, dass Berührung die Ausschüttung von schädlichen Stresshormonen bremst und stattdessen die Produktion von Oxytocin anregt. Dieses "Hormon der Nähe" oder "Liebeshormon" wirkt beruhigend, reduziert Ängste und hat sogar eine stimmungsaufhellende Wirkung. Außerdem lindert es Schmerzen, stärkt das Immunsystem und erhöht die Lernfähigkeit. Weiters fördert es die Offenheit und das Vertrauen zwischen Menschen.

Berührung ist somit eine direkte Möglichkeit zur Heilung, spüre selbst, was mit einer Shiatsu-Behandlung möglich ist ... denn Körper, Geist und Seele wollen berührt werden.